전북 완주 고산자연휴양마을은 숲, 계곡, 전통문화 체험, 가족형 숙소가 어우러진 사계절형 촌캉스 여행지입니다.
맨발 걷기, 계곡물놀이, 아궁이 밥 짓기, 된장 담그기, 한옥숙박, 야생화 생태학습까지 자연과 느림의 미학을 배우는 하루.
이 글에서는 고산마을의 체험, 먹거리, 숙소, 역사, 교육적 가치까지 깊이 있게 안내합니다.
전북 완주 고산자연휴양마을, 숲이 쉼을 가르쳐주는 곳
빠르게 사라지는 풍경이 있습니다.
장작 타는 소리, 냇가에 발 담그고 웃던 시간, 밥 짓는 냄새에 하루가 시작되던 풍경들.
그런 것들이 너무도 익숙했던 세대에게는 추억이고, 요즘 아이들에게는 생소한 체험입니다.
전북 완주 고산자연휴양마을은 바로 그런 잊힌 풍경들을 다시 살아나게 하는 공간입니다.
고산면 천호산 기슭에 자리한 이 마을은 한때 폐교 직전이던 산골 마을이었습니다.
하지만 마을 주민들과 지자체, 귀촌 청년들이 힘을 합쳐 '살아 있는 자연 속 체험형 마을'로 탈바꿈시킨 이야기 속 공간이죠.
지금은 전국에서 연 3만 명 이상의 체험객이 다녀가는 농촌 힐링 여행지로 성장했습니다.
마을은 전체가 하나의 체험장입니다.
울창한 숲, 정돈된 텃밭, 작은 도서관이 있는 한옥 숙소, 치유 숲길, 야외 장작 구이장, 아궁이 부엌, 생태연못, 장독대, 맨발 걷기 장… 모든 곳에서 자연이 가르쳐주는 시간이 흘러갑니다. 도시의 쉼이 ‘일을 멈추는 것’이라면, 고산마을에서의 쉼은 ‘자연의 속도로 살아보는 것’입니다. 그 경험은 단지 여행이 아니라, 삶의 균형을 되찾는 여정이 됩니다.
전북 완주 고산마을을 제대로 즐기는 법 – 느림, 배움, 맛, 그리고 사람
1. 숲이 치료가 되는 트래킹과 명상
고산치유의숲길: 총 2.4km 코스의 편백숲 길은 숲 속 피톤치드와 나무 그림자가 만들어내는 자연 요법 공간입니다. 숲길 곳곳에 나무벤치와 맨발걷기 데크, 쉼터, 하늘보기 구역이 마련돼 있으며, 전문 산림치유지도사와 함께하는 프로그램도 운영됩니다.
도토리길 & 명상마루: 아이와 함께 도토리를 주우며 걷는 가족형 코스와, 조용한 명상 공간으로 꾸며진 마루는 자연과 조화를 이루는 감성 체험의 핵심입니다.
2. 계절을 담은 생태놀이와 감성 교육
봄: 야생화 생태원에서 국화꽃, 노루귀, 앵초 등을 관찰하고, 생태해설사와 함께 꽃그림일기 만들기 체험
여름: 고산천 계곡에서 안전한 물놀이 체험. 수심이 얕고 깨끗해 유아와 초등 자녀도 안심하고 즐길 수 있음
가을: 낙엽을 이용한 자연미술, 숲속 단풍 수채화 체험, 밤 줍기와 산나물 채취
겨울: 장작 쪼개기, 고구마 굽기, 설피체험, 눈썰매 타기, 한옥 방에서 온돌 구들 체험
3. 진짜 요리의 시작, 전통 부엌 체험
아궁이 밥 짓기: 부뚜막에 장작을 넣고, 가마솥에 쌀을 씻어 올려 밥을 짓는 체험. 타닥타닥 장작 타는 소리에 밥 냄새가 퍼지면 누구든 다시 어린 시절로 돌아갑니다.
전통 화덕 체험: 점심으로 화덕피자 만들기, 장작 삼겹살, 감자버터구이 체험도 운영됩니다. 어린이들에게는 ‘요리+불놀이’로 큰 인기
장 만들기 체험: 전통 재래식 방식으로 메주 만들기부터 간장·된장 숙성, 고추장 담그기 체험을 진행합니다. 가족 단위로 참가하면 소량 포장도 가능
4. 고산 밥상, 마을이 직접 만든 건강한 맛
산채 정식: 고사리, 곰취, 참나물, 도라지, 머위 등 마을에서 직접 재배한 제철 산채로 구성된 한상차림. 들깨된장국, 직접 담근 장아찌, 누룽지탕 포함
마을 찬방 체험: 아이들과 함께 쑥인절미 만들기, 수수부꾸미 굽기, 오미자청 담그기 등 부녀회와 함께하는 전통 요리 수업 운영
채소 수확 체험 연계: 마을 텃밭에서 직접 채소를 수확하고, 저녁 반찬으로 올라가는 구조. 마을이 여행자의 식탁이 되는 특별한 경험
5. 숙소, 단순한 잠자리를 넘어 사색의 공간
전통 한옥 스테이: 구들장 온돌방, 툇마루, 흙벽 구조의 자연형 숙소. 자연 채광과 환기가 잘 되어 사계절 내내 쾌적
숲 속 힐링하우스: 통나무로 지어진 코티지형 숙소. 바비큐 테라스, 독서공간, 가족용 침대룸 완비
글램핑존 & 야외 숙박: 글램핑 텐트와 캠핑장을 별도 운영. 계곡 근처에 위치해 여름철 인기. 샤워장과 취사장 구비
6. 마을 사람들의 온기 – 고산마을만의 이야기
귀촌 청년과 노인의 협업: 이 마을은 귀촌한 청년과 토박이 어르신들이 함께 운영하는 공동체 마을입니다. 젊은 기획자와 경험 많은 어르신이 함께 프로그램을 만들고 운영합니다.
관광객은 손님 아닌 이웃: 이 마을에선 “어디서 오셨어요?”가 아닌 “오늘 밥은 드셨어요?”가 인사말입니다.
지속가능한 촌캉스의 모델: 무분별한 상업화 대신, 마을의 일상과 정서를 유지하면서 여행자를 맞이하는 구조를 지향합니다.
전북 완주 고산 자연휴양 마을은 자연과 사람, 나와 삶을 다시 잇는 마을
완주 고산자연휴양마을에서의 하루는 단순한 체험의 나열이 아닙니다.
그 하루는 밥 짓는 연기에서 시작해, 계곡물소리와 웃음소리가 공존하는 낮을 지나, 별 가득한 마당에서 차 한 잔으로 마무리되는, 아주 인간적인 시간입니다.
이곳에서 우리는 자연을 배우고, 손으로 무언가를 만들고, 서로의 이야기를 들으며, 진짜 '쉼'을 경험하게 됩니다.
그리고 그 시간은 도시의 어떤 여행보다 오래 남습니다.
정한 틀도, 빠른 속도도 없는 마을. 하지만 바로 그 느림이, 지금 우리에게 가장 필요한 '속도'인지 모릅니다. 완주 고산자연휴양마을에서, 가장 나다운 하루를 살아보세요. 자연이 당신을 기다리고 있습니다.